麻油是冬季上火好幫手

　　潤燥方：芝麻油外用加內服。暖氣一來鼻腔干燥，尤其是苦茶油從南方來北方出差的人，愛流鼻血。這時，可以用眼藥水瓶裝點芝麻油， 臨下飛機前，從小瓶裡往棉簽上擠一點芝麻油，在鼻腔裡從內到外抹上一點，保准鼻腔舒適。

　　如果每天起床後覺得嗓子干，還可以在睡前吞服10毫升麻油，讓麻油在 咽喉裡鍍層膜。如果想讓上顎舒適，可以含服一小勺芝麻油，躺下吞服。

　　巧用麻油防治小病

　　1、麻油治鼻炎

　　天氣干燥、睡眠不好、過度勞累等，均可引起鼻腔干燥、充血、頭疼等慢性鼻炎症狀。此時可用消毒棉球蘸芝麻油塗在鼻腔患內，一般一次即可見效，兩次症狀全消。

　　2、麻油水治便秘

　　取蜂蜜50毫升、麻油50毫升、溫開水約1000毫升；將蜂蜜放入碗中攪拌起泡後，再將麻油慢慢摻入其中，拌勻；最後倒入溫開水攪勻，即可飲用。此法對治療腸燥引起的便秘效果顯著。